Regularny masaż przynosi ulgę!

To nie magia, że nasze ciało rozluźnia się pod wpływem masażu. To praca masażysty, który odpowiednio dobranymi technikami, sprawia, że czujemy się odprężeni i zrelaksowani.
Masaż nie boli – jedyny dyskomfort jaki odczuwamy to nasze napięcia, stres, nerwy, zesztywnienie, wszystko spowodowane życiem codziennym, a żeby rozluźnić zapracowane ciało potrzeba czasu. Po jednym zabiegu poczujemy ulgę, jednak efekty będą podobne do stosowania diety przez jeden dzień, zajdą zmiany metaboliczne, ale długotrwałego efektu nie będzie.
Z masażu najlepiej korzystać raz lub dwa razy w tygodniu (przy życiu w ciągłym stresie, wymuszonej pozycji w pracy, nieregularnym trybie życia, wahaniach nastroju). Regularne stosowanie zabiegów masażu przynosi efekty i ulgę na dłuższy czas – tak jak dieta i siłownia – regularność jest najważniejsza!


Wskazania do masażu:

  • długotrwały wysiłek fizyczny lub psychiczny
  • stres, depresja
  • napięcie nerwowe, nerwica
  • napięcie mięśniowe
  • powysiłkowe zmęczenie mięśni
  • wady postawy (skierowanie od lekarza)
  • zaburzenia krążenia żylno-limfatycznego (skierowanie od lekarza)
  • obrzęki, wysięki
  • usunięcie węzłów chłonnych (skierowanie od lekarza)
  • cellulit
  • ogólne przemęczenie organizmu
  • przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe
  • zmiany przeciążeniowe
  • zmniejszona ruchomość w stawach
  • zaniki i osłabienia mięśni (skierowanie od lekarza)
  • niedowłady (skierowanie od lekarza)
  • porażenia (skierowanie od lekarza)
  • uszkodzenia rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych (skierowanie od lekarza)
  • stany po złamaniach (po zdjęciu gipsu), stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach (skierowanie od lekarza)


Przeciwwskazania do masażu:

  • Czas menstruacji
  • Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
  • Nowotwory
  • Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
  • Hemofilia
  • Żylaki
  • Skaza naczyniowa
  • Nadciśnienie
  • Miażdżyca
  • Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
  • Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
  • Wysoka temperatura ciała (39°C)
  • Gruźlica
  • Stany zapalne ostre (zapalenie płuc, oskrzeli)
  • Choroby zakaźne
  • Zmiany nowotworowe
  • Dychawica oskrzelowa w czasie napadów
  • Zapalenie trzustki
  • Wirusowe zapalenie wątroby
  • Zapalenie pęcherzyka żółciowego
  • Stany zapalne dróg żółciowych
  • Zapalenie wyrostka robaczkowego
  • Zapalenie otrzewnej
  • Schorzenia o podłożu pasożytniczym
  • Zmiany nowotworowe
  • Zmiany grożące przerwanie ciągłości jelit
  • Stan po przebytym zawale serca (do 3 miesięcy)
  • Zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych
  • Świeże stany zapalne zastawek i serca
  • Niewyrównane wady serca
  • Dusznica bolesna w czasie napadu
  • Nadciśnienie
  • Choroby naczyń obwodowych
  • Skaza naczyniowa
  • Zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych
  • Żylaki ze zmianami skórnymi
  • Żylaki w miejscu występowania
  • Zakrzepowe zapalenie żył (6miesięcy po stanie zapalnym)
  • Choroba Birgera (we wszystkich fazach)
  • Choroba Reunalda (we wszystkich fazach)
  • Gruźlica nerek
  • Nerczyca
  • Zmiany nowotworowe
  • Ostre zapalenie pęcherza moczowego
  • Ostre zapalenie moczowodu
  • Odmiedniczkowe zapalenie nerek
  • Kamica nerkowa
  • Gruźlica kości
  • Świeży zrost
  • Zaawansowana osteoporoza
  • Ostre stany zapalne Reumatoidalne Zapalenie Stawów, Zesztywniające Zapalenie Stawów Kręgosłupa w okresie zaostrzenia)
  • Zapalenie opon mózgowych
  • Krwiaki , tętniaki i naczyniaki
  • Jamistość rdzenia
  • Zapalenie szpiku z przetokami
  • Drżączka porażenna
  • Epilepsja
  • Ostre stany zapalenie nerwów obwodowych


Przygotowanie do masażu:

  • Należy stawić się 10 minut przed planowaną godziną wizyty,
  • przed rozpoczęciem wizyty należy zapoznać się z Regulaminem Pracowni Masażu NZOZ CM eMkmed oraz wypełnić ankietę stanu zdrowia,
  • przed wejściem do gabinetu masażu, prosimy o zmianę obuwia oraz pozostawienie odzieży wierzchniej w szatni (w zamykanych szafkach),
  • nie należy używać kremów i maści przed zabiegiem w okolicy zabiegowej. Skóra musi być „czysta chemicznie” czyli wolna od wszelkich substancji obcych,
  • jeśli posiadasz rozrusznik serca poinformuj o tym masażystę,
  • na sali zabiegowej telefon komórkowy musi być wyciszony lub wyłączony,
  • na ćwiczenia przynosimy spodnie dresowe, skarpetki bawełniane oraz ręcznik,
  • unikaj wysiłku przed i po zabiegu. Zaplanuj masaż tak by mieć chwilę wytchnienia przed, a po znaleźć czas na wypoczynek,
  • osobom w stanie nietrzeźwym, pod wpływem środków odurzających lub nieprzestrzegających zasad higieny osobistej nie wykonujemy zabiegów rehabilitacyjnych,

Lekarze

Rehabilitanci
Masażysta

Godziny przyjęć:

  • Poniedziałek 10:00 - 20:00
  • Wtorek 10:00 - 20:00
  • Środa 10:00 - 20:00
  • Czwartek 10:00 - 20:00
  • Piątek 10:00 - 20:00